一句话回答：冬至是二十四节气里的大日子——白天最短、阴气至极，也是阳气开始回头的一天。民俗说"冬至大如年"：北吃饺子，南吃汤圆，一家人暖暖和和，把冬天过成加油站。
古人以冬至为"阴极之至，阳气始生"——最冷的一天，恰恰是光明开始回归的一天，所以"冬至大如年"。习俗：北方吃饺子（"不冻耳朵"）、南方吃汤圆（"团团圆圆"）、从这天起"数九"，九九八十一天，春天就到了。
冬至像一年的"充电桩"：前面十一个月用掉的电，就靠这段时间踏实充回来。会冬藏的人，来年春天一开机，满格。
数九寒天里藏一个小心思：从冬至起，每过一九在日历上写一句话——写到"九九"，你会收到一本自己写给自己的冬天日记。
最冷的那天，恰是光明回头的日子。
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