一句话回答：立夏是夏季的第一个节气，“夏”有大的意思——春天种下的，至此都开始大大方方地生长。
“夏”就是“大”
《月令七十二候集解》说：“夏，假也，物至此时皆假大也。”假，就是大的意思——春天埋下的种子，到立夏都挺直了腰杆，大大方方地长。古人看万物长大，也提醒人：你也到了该“长大”的时候了。
立夏的两件老讲究
- 称人——旧时立夏在村口挂一杆大秤，男女老少轮流坐上去称体重，记下数目，到立秋再称一次作比较。苦夏掉了几斤，立秋“贴秋膘”补回来。称的不只是体重，是“这一年要照顾好自己”的心意。
- 尝三新——樱桃、青梅、新麦，立夏时节的时鲜头茬。应季而食，是天地的体面，也是人的口福。
给姐妹们的立夏功课
立夏之后，白天一天比一天长，人也容易心浮气躁。中医讲夏养心，养心先养静：
- 午间小睡一刻钟——夏天昼长，中午眯一刻，下午就稳。
- 吃一口应季的鲜——樱桃、蚕豆、苋菜，顺着节气吃，身体最领情。
- 给自己称一称“心”——年初写的那件小事，现在做到哪儿了？不评判，只看看。长得慢，也是长。
一句金句
万物至此皆长大——你也是，别急，正在长。
本文仅供传统文化学习参考。